Автор: Брет Контрерас
Название: Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Категория: Дом, Семья/Спорт, фитнес
Издательство: Попурри
ISBN: Попурри
Год выпуска: 2014
Тип: book
Описание: Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягоди
Доступна для скачивания после оплаты
